ちくわこんにゃくのネギ焼き
炒めて約15分
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647kcal
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塩分11.6g
主菜の材料
ちくわこんにゃく …… 150g
白菜キムチ …… 80g
白ねぎ …… 100g
チヂミミックス粉 …… 140g
だし …… 50g
白菜キムチ …… 80g
白ねぎ …… 100g
チヂミミックス粉 …… 140g
だし …… 50g
用意するもの
ごま油
卵 …… 1個
お好みで削りかつお
卵 …… 1個
お好みで削りかつお


