6月 第 2 週目
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
| 主菜コース |
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鶏肉と高野豆腐の炒め煮
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ニラともやしのスタミナ炒め
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牛焼肉炒め
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生姜が効いた豚バラ白菜の甘酢炒め
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さっぱり鶏ごぼう
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|---|---|---|---|---|---|
| らくらくコース |
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海老玉あんかけ豆腐
もやしナムル
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豚バラ肉と小松菜の和風味噌炒め
ごぼうサラダ
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牛肉と厚揚げのキムチ炒め
キャベツミックスサラダ
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国産きくらげとふんわり卵のうま塩炒め
お新香
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鶏肉のしょうが焼き
スパゲティサラダ
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| もりもりコース |
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ウインナーが主役のおかずポトフ
小松菜ピーナッツ和え
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鶏肉となすのさっぱり生姜炒め
ひじき煮
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豚キムチビーフン
キャベツミックスサラダ
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牛肉と豆腐のみぞれ煮
お新香
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定番の筑前煮
塩キャベツ
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| とくもりコース |
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牛肉のチンジャオロース風
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チキンの豆乳クリーム煮
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高知県産生姜のタレがうまい豚しょうが焼き
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松山どりと大根の照り煮
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豚バラと蒸し野菜のみぞれ南蛮
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6月 第 3 週目
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
| 主菜コース |
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スタミナ豚バラ茄子炒め
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![]() 6/16
夏野菜の酢豚
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![]() 6/17
牛肉の中華トマトあん
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![]() 6/18
和風豚キムチ炒め
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![]() 6/19
豚肉とかぼちゃのまろやか和風カレー
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|---|---|---|---|---|---|
| らくらくコース |
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国産若鶏から揚げの黒こしょうだれ
こんにゃくごぼう
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![]() 6/16
鶏肉と白菜の中華クリーム煮
ポテトサラダ
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![]() 6/17
豚バラとうずら卵の八宝菜
わかめスープ
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松山どりの油淋鶏
ごもく豆
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![]() 6/19
豚肉と夏野菜の和風炒め
明太子ポテトサラダ
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| もりもりコース |
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ユッケジャンスープ
たたききゅうり
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豚肉とニラのチヂミ
もやしナムル
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![]() 6/17
黒酢仕立てのまろやか酢豚(徳用)
スパゲティサラダ
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![]() 6/18
牛バラ肉と千切りじゃがのカレー炒め
小松菜ごま和え
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![]() 6/19
豚バラとなすの甘辛みそ炒め
ごもく豆
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| とくもりコース |
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国産若鶏から揚げの甘酢あんかけ
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![]() 6/16
豚肉とたっぷりきのこのガーリック炒め
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![]() 6/17
鶏肉と大根のピリ辛みそ煮
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ニラと牛肉のスタミナ麻婆春雨(甘口)
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今夜はお手軽すき焼き
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6月 第 4 週目
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
| 主菜コース |
![]() 6/22
豚肉のねぎ塩炒め
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![]() 6/23
海老ときのこのマヨソース和え
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![]() 6/24
コクうま味噌の回鍋肉
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![]() 6/25
牛肉と白菜のすき煮
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![]() 6/26
鶏とエリンギの酒蒸し
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|---|---|---|---|---|---|
| らくらくコース |
![]() 6/22
松山どりと小松菜の玉子とじ
塩キャベツ
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![]() 6/23
なすと豚肉のトマトソース炒め
コールスローサラダ
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![]() 6/24
鶏肉のカレーマヨ炒め
たたききゅうり
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![]() 6/25
海老と玉子のチリソース炒め
竹の子土佐煮
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![]() 6/26
牛肉とかぼちゃの甘辛炒め
小松菜ピーナッツ和え
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| もりもりコース |
![]() 6/22
南瓜と厚揚げのそぼろあん
ごぼうサラダ
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![]() 6/23
懐かしの肉じゃが
根菜みそ汁
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![]() 6/24
鶏肉とうずら卵の甘酢炒め
明太子ポテトサラダ
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![]() 6/25
豚肉の青菜炒め
こんにゃくごぼう
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![]() 6/26
牛肉のプルコギ風
ポテトサラダ
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| とくもりコース |
![]() 6/22
鶏肉とピーマンのカレー炒め
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![]() 6/23
エビの中華炒め
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![]() 6/24
国産ごぼうと牛肉のうま煮
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![]() 6/25
牛肉と彩り野菜の黒こしょう炒め
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![]() 6/26
かぼちゃと鶏肉の煮物
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7月 第 1 週目
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
| 主菜コース |
![]() 6/29
だしが決め手の肉豆腐
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![]() 6/30
もちもちキムチーズチヂミ
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![]() 7/1
鶏とねぎのガーリックペッパー炒め
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![]() 7/2
豚肉と厚揚げの和風味噌炒め
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![]() 7/3
野菜がジューシーな酢鶏
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|---|---|---|---|---|---|
| らくらくコース |
![]() 6/29
おだしのきいた海老天玉子とじ
小松菜ごま和え
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![]() 6/30
牛肉のチンジャオロース風
コールスローサラダ
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![]() 7/1
豚肉とニラのチヂミ
明太子ポテトサラダ
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![]() 7/2
鶏もも肉と白菜の春雨煮込み
キャベツミックスサラダ
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![]() 7/3
なすと厚揚げの麻婆
ごもく豆
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| もりもりコース |
![]() 6/29
豚バラとうずら卵の八宝菜
わかめスープ
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![]() 6/30
牛バラ肉とキャベツの味噌炒め
ポテトサラダ
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![]() 7/1
鶏肉と高野豆腐の炒め煮
こんにゃくごぼう
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![]() 7/2
レンジで簡単!野菜と食べる油淋鶏
キャベツミックスサラダ(大)
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![]() 7/3
牛肉とじゃが芋のチンジャオロース
塩キャベツ
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| とくもりコース |
![]() 6/29
高知で見つけたチキンナンバン
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![]() 6/30
豚肉とキムチの辛味噌炒め
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![]() 7/1
鶏肉のしょうが焼き
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![]() 7/2
豚バラ肉と小松菜の和風味噌炒め
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![]() 7/3
牛肉とシャキシャキれんこんのスタミナ炒め
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