鶏肉のしょうが焼き
炒めて約5分
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885kcal
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塩分8.7g
主菜の材料
味付鶏もも肉 …… 260g
玉ねぎ …… 100g
にんじん …… 60g
ピーマン …… 60g
もやし …… 400g
タレ …… 70g×2
玉ねぎ …… 100g
にんじん …… 60g
ピーマン …… 60g
もやし …… 400g
タレ …… 70g×2
用意するもの
油
塩こしょう
塩こしょう


