海老の青菜炒め
炒めて約5分
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263kcal
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塩分8.6g
主菜の材料
むきえび …… 80g
もやし …… 400g
小松菜 …… 160g
ぶなしめじ …… 60g
タレ …… 70g×2
もやし …… 400g
小松菜 …… 160g
ぶなしめじ …… 60g
タレ …… 70g×2
用意するもの
油
片栗粉
片栗粉


