【楽らく食材セット】
海老玉あんかけ豆腐
もやしナムル
炒めて約15分
237kcal
塩分3.7g
主菜の材料
ムキエビ …… 80g
木綿豆腐 …… 160g
ぶなしめじ …… 50g
にんじん …… 30g
青ねぎ …… 30g
ソース …… 150g
用意するもの
ごま油
卵 …… 4個
今月のメニューの一覧に戻る
