鶏と茄子のみぞれ煮
小松菜白和え
煮て約15分
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511kcal
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塩分4.4g
主菜の材料
味付け鶏むね肉 …… 200g
なす …… 100g
大根 …… 80g
青ねぎ …… 10g
タレ …… 50g
なす …… 100g
大根 …… 80g
青ねぎ …… 10g
タレ …… 50g
用意するもの
油
片栗粉
片栗粉



